ギャンブル依存の治療

ギャンブルは一度だけの楽しい娯楽、または少数の幸運な人にとっては夢のような大当たりを勝ち取る方法です。残念ながら、ギャンブラーはポニーを楽しんだり、片腕の盗賊でスピンすることに夢中になるあまり、強迫的（不合理な行為や思考を自分の意に反して反復してしまう状態）になる可能性があります。彼らは、金銭的、社会的、心理的、または肉体的にも自分の人生を台無しにする依存の苦しみに捕らわれていることに気付くかもしれません。

ギャンブル依存の原因とは？

薬物や行動依存に関係なく、すべての依存症の根本原因はすべて人間の心理の中に見つけることができます。ではギャンブル依存の原因とは何でしょう？多くの人が習慣として何かを始めたり、摂取したりすることができますが、その人が心理的にその物質や行為に依存するようになるといわゆる中毒が形成されます。簡単に言えば「依存」とは、ある物質や行動が提供する結果に対する強い欲求を満たすために、自分の意思で摂取や行動を止めるとができない状態です。ギャンブラーズ・アノニマス（12ステップのプログラムを用いたギャンブル依存症を抱える人々のためのピアサポートグループ）は、健康なギャンブラーは自分の行動をコントロールできると感じることが多いのに対し、強迫的なギャンブラーは実際にはギャンブルによって「コントロールされている」と説明していて、この感覚は確かに頷けるものです。依存症になりたいと思う人はいません。問題はそうなった場合に、いつその誘惑の鎖を断ち切るかを決めることが重要です。

ギャンブルに夢中になり過ぎると、あなたの人生全体が影響を受ける可能性があります。経済的ダメージ、ギャンブルによる負債によって家や仕事を失う、結婚生活の破綻、または親権の喪失など、さまざまな困難に直面する可能性があります。これが、ギャンブル依存症の治療に関する助けを求めるために、できるだけ早く問題を認識することが非常に重要な理由です。

ギャンブル依存に治療法はあるの？

強迫性障害や摂食障害などの精神疾患には、「完治」という考え方がありません。ギャンブラー・アノニマスでは、これがギャンブル依存にも当てはまることをメンバーに自覚してもらいます。ギャンブル依存を完全に治せる治療法はあるのでしょうか？いいえ、ありません。しかし、他の依存症と同様に、あなたやあなたの愛する人の人生を支配しているギャンブル活動に対して、対処できることがあります。あなたが常にギャンブルをしていて、コントロール不能に陥っているなら、今こそ助けを求めるときです。

ギャンブル依存の治療

ギャンブル依存の治療法は、集中治療からグループでの回復方法まで広範囲をカバーします。ギャンブル依存症の治療プログラムは万能ではありません。関係するすべての人にとって最良の結果になるよう正しい決断をするためにも、あなたとあなたの家族にとって可能な方法を自分で学ぶ必要があります。

認知行動療法による治療

認知行動療法による治療のセッションは、ギャンブルを含むさまざまな依存症に対して有効な結果を示しています。この治療により、メンタルヘルスの専門家は、強迫的なギャンブル行動につながった自分の思考プロセスを患者自身が特定するのを助けます。たとえば、依存傾向のある多くのギャンブラーは少し賭け事をしただけで、いつか大きなジャックポットを確実に獲得できると信じるようになります。他のギャンブラーは大金を夢見る代わりに、未来の賞金が今までの損失を補填すること望んで、ギャンブルを続けます。

ギャンブル依存が及ぼす心理的影響により、ギャンブラーの気分は、ジャックポットの大きさや失った賭け金によって激しく浮き沈みするようになります。認知行動療法によって、ギャンブラーはこれらの誤った認識を意識し始め、修正することができます。これらの根本原因が特定され対処されると、ギャンブラーは回復への道を歩み始めることができます。

その他の治療法

ギャンブル依存治療プログラムの選択肢には、他の治療法も含まれます。心理療法、または個人・グループカウンセリングを通じてギャンブルの衝動に向き合う習慣は、原因を明らかにし誤まった認識を回復させるなど、認知行動療法と同じ結果に結びつく可能性があります。

家族療法は依存症を抱えたギャンブラーにとって有効です。強迫的なギャンブル活動は、依存者の家族にも影響を与えます。家族療法は、ギャンブル自体の問題だけでなく家族関係を癒し、回復の道を一緒に進むことにも取り組みます。

ギャンブル依存の治療法で重要な部分は、ギャンブルをする機会を制限することです。これが簡単にいかない場合もあります。私たちは常に街角やインターネットのギャンブル広告を避けることはできません。しかし、少なくとも明らかなアクセス手段を制限することにより、ギャンブル依存者は新たに依存を深めるチャンスを回避するだけでなく、自分の強迫的な行動にしっかりと向き合うことができます。